Thuis en vrije tijd

Hoe een fitnessarmband te kiezen - nuttige en nutteloze functies

Fitness armband is gemaakt in de vorm van een polshorloge en is ontworpen om de fysieke toestanden van het lichaam te volgen. De lijst met functies omvat hartslagmeting, een calorieteller, een stappenteller, een wekker die de slaapfasen bijhoudt en meldingen van inkomende berichten naar uw smartphone.

Handige functies in de fitnessarmband

  1. uur.
  2. pedometer. Berekent het aantal stappen dat per dag wordt genomen en vergelijkt met het aantal stappen dat u hebt gepland. Om een ​​normale fysieke conditie te behouden, moeten dagelijks ten minste 10.000 stappen worden ondernomen.
  3. Kilometerteller. U kunt niet alleen meten hoeveel kilometers u op een dag hebt gereisd, maar ook de duur van de afstand van punt A tot punt B instellen.
  4. Hartslagmeter. De functie is bedoeld voor mensen die betrokken zijn bij sport, voor mensen met hartziekten en voor zwangere vrouwen. Met een hartslagmeter kunt u het hartritme controleren en aanvallen voorkomen.
  5. Bluetooth. U kunt de armband verbinden met de telefoon. De handigste functie is de vibratie van de armband wanneer u berichten of oproepen op de telefoon ontvangt. Er is een functie om de audiospeler te bedienen, een alarm voor verminderde activiteit en bewegingstellers bij het traplopen, hardlopen en zwemmen.
  6. Wekker. Wakker worden met zo'n wekker is gemakkelijker, omdat het de fasen van de slaap telt en u wakker maakt tussen hen in. Wakker worden van trillingen op de hand is effectiever dan van het bellen van een standaard wekker of een melodie op de telefoon.
  7. Calorie-teller. Een onmisbaar kenmerk voor gewichtbewuste mensen. De teller toont het aantal verbruikte of ontbrekende calorieën.

Nutteloze functies in de fitnessarmband

  1. De hoeveelheid calorieën die wordt gegeten. U moet handmatig alle voedingsmiddelen die u eet invoeren. Het kost veel tijd.
  2. Spraakrecorder. Records in het formaat "arm", geeft een willekeurige naam en kan slechts één item opslaan. Als u een nieuw record wilt maken, wordt dit op de oude opgenomen. Slechte opnamekwaliteit.
  3. massage. Wanneer u een functie selecteert, begint de armband constant te trillen. Voor massage, moet u het tegen de plaats leunen die u wilt masseren.
  4. Berichten verzenden. Met de armband is het lastig om berichten te verzenden vanwege het kleine formaat.
  5. Functie "H-vrij". Handsfree-functie helpt bij het beantwoorden van de telefoon. Om de spreker te horen, moet je je hand naar je oor brengen en deze draaien en beantwoorden - breng hem naar je mond.

Top fitnessarmbanden

Om een ​​fitnessarmband te kiezen met een optimale prijs-prestatieverhouding, overweeg enkelen van hen in een andere prijsklasse.

van 600 tot 3000 roebel

  1. Xiaomi Mi Band S1. Stijlvol ontwerp en standaardfunctieslijst - stappenteller, hartslagmeter, slimme wekker, klok, bluetooth. Het werkt ongeveer 2 weken na het laden van een batterij.
  2. Samsung slimme charme. Kan op de arm en in de nek worden gedragen. Stijlvolle accessoire. Verkrijgbaar in 3 kleuren - wit, zwart en roze. Van de functionaliteit die alleen beschikbaar is een stappenteller en bluetooth.
  3. Xiaomi Mi Band 2. Aan de functionaliteit van de vorige versie werd een zwart-wit scherm met een aanraakoppervlak toegevoegd. Armband ontving een prijs in de competitie Red Dot Design 2017.

van 3000 tot 10.000 roebel

  1. Sony SmartBand 2. Statusgadget. Het heeft een hartslagmeter. Het model kan worden toegeschreven aan een hartslagmeter dan aan een fitnessarmband, maar het bevat alle functies van een fitnessarmband. Er is vocht- en stofbescherming en een zelfbevestigingsriem.
  2. Garmin Vivofit HRM. Een onderscheidend kenmerk is de autonome werking gedurende een jaar vanaf twee tablets met batterijen. De hartslagsensor werkt de klok rond, registreert de activiteit van een persoon gedurende de dag. Als je lang achter de computer zit, geeft de armband je een signaal dat het tijd is om te laden. Het volgt de slaapkwaliteit en is waterdicht.
  3. Samsung Gear Fit 2. Het heeft een gebogen scherm van 1,5 inch. Verkrijgbaar in 3 kleuren: zwart, blauw en rood. Het heeft een ingebouwde audiospeler en 4 GB opslaggeheugen.

vanaf 10.000 roebel en hoger

  1. Garmin Vivosmart HR + Regular Purple. Het heeft een touchscreen display en alle bestaande functies. Waterdicht, werkt zeven dagen offline.
  2. Samsung Gear Fit2 Pro. Plastic gebogen behuizing met een groot 1,5 inch aanraakscherm. Het heeft ingebouwde Wi-Fi, Bluetooth, hartslagmeter, accelerometer, barometer en gyroscoop. Werkt op één lading gedurende 2-3 dagen.
  3. Polar V800 HR. Het heeft een GPS-sensor met batterijbesparingsfunctie, multisportmodus, hardloopindex, ontvangen en weigeren van inkomende oproepen, bekijken van berichten, bewaking van slaap, de mogelijkheid om online trainingsprogramma's te maken, Bluetooth Smart en GymLink borstsensoren.

Tips voor het kiezen

  1. Bij het kiezen van een fitnessarmband moet je beslissen welke functies je wilt zien en de geschatte kosten.
  2. Als je een actieve levensstijl hebt of sporten, denk dan aan een reserveband. Originele riem zachter niet-origineel.
  3. Na zes maanden actief gebruik van de armband, ziet u krassen en slijtage op het scherm. Koop meteen een beschermende film.
  4. Pak het geld en koop een waterdicht model. Hiermee is het niet eng om onder de regen te komen of vergeet je de armband onder de douche te verwijderen.
  5. Let bij het kopen van een armband op de capaciteit van de batterij. Het gemiddelde kostenmodel houdt ongeveer een week lang een vergoeding in rekening en het duurt ongeveer 2 uur om volledig op te laden.
  6. Als de nauwkeurigheid van de hartslagmeter belangrijk voor u is, let dan op de bevestiging van de indicator op de riem. Hoe strakker het de huid raakt, hoe nauwkeuriger de indicatoren zullen zijn.

Slimme horloge- of fitnessarmband

Als u niet kunt kiezen tussen een fitnessarmband en een smartwatch, laten we het slimme horloge van dichterbij bekijken.

Slim horloge:

  • hebben dezelfde functies als een fitnessarmband;
  • kijk meer presentabel op de hand, maar weeg meer;
  • Geen vochtbescherming. Het maximum dat ze kunnen weerstaan, is regen. Dure waterdichte modellen zijn bestand tegen duiken.
  • kunnen in de plaats komen van een smartphone. Van hen kunt u online gaan, berichten verzenden of video's bekijken;
  • wacht 2-3 dagen op;
  • kan worden gebruikt als een GPS-navigator;
  • kan worden uitgerust met een foto, videocamera en voicerecorder;
  • een spraakopnamesysteem hebben, vertaald in tekst, waarmee u sms-berichten kunt verzenden.

Horloges zijn geschikt voor degenen die:

  • geeft om gezondheid;
  • leidt een actieve levensstijl;
  • reist vaak;
  • veel en vaak communiceert.

Slimme horloges zijn geschikt voor zakenmensen. Ze laten u een belangrijke oproep of bericht niet missen, herinneren u aan een vergadering of wijzen op een vergeten smartphone. U kunt vertellen welke belangrijke dingen u overdag moet doen en zij zullen u op het juiste moment hierover informeren.

Bekijk de video: HTC Healthbox hands-on Dutch (November 2019).

Загрузка...