Kinderen

Hoe onderscheid je de valse trainingscontracties van de echte?

Braxton Hicks-gevechten worden willekeurige, pijnloze trainingsvliegers genoemd. Ze kregen de naam van de Engelse Dr. J. Braxton Hicks, die deze weeën voor het eerst beschreef in 1872. Door zijn aard zijn contracties een kortetermijnreductie van de baarmoederspieren (van dertig seconden tot twee minuten), die door de toekomstige moeder worden gevoeld als een toename in uteriene tonus.

Zie ook: 10 echte tekenen van een goede geboorte - hoe weet ik binnenkort waar ik moet bevallen?

Alles over trainingsgevechten - educatief programma voor toekomstige moeders

Vals samentrekkingen zijn noodzakelijk voor een vrouw tijdens de zwangerschap.. De baarmoeder heeft voorbereidende training nodig om de werklast zonder problemen aan te kunnen.

Hicks vecht doelwit voorbereiding op arbeidsactiviteit - zowel de baarmoederhals als de baarmoeder zelf.

Kenmerken van valse gevechten, voorlopers:

  • Kort voor het begin van arbeidssamentrekkingen - voorlopers bevorderen verkorting van de baarmoederhals en haar verzachting.Eerder, toen er geen echografiemachines waren, volgens de verschijning van voorlopige weeën, werd bevalling op korte termijn voorspeld.
  • Contracties - er ontstaan ​​voorlopers na de twintigste week van de zwangerschap.
  • Ze zijn kort - van een paar seconden tot een paar minuten. Toekomstige moeder tijdens het trainen van gevechten Hicks ondervindt krampen in de baarmoeder. De buik verhardt tijdelijk of kamenet en keert dan terug naar zijn vroegere toestand. Vaak verwarren vrouwen in bevalling valse weeën met authentieke wezens en komen ze eerder naar het kraamkliniek.
  • Met toenemende zwangerschapsduur de frequentie van de samentrekkingen van Braxton Hicks neemt toeen hun duur blijft ongewijzigd. Veel vrouwen kunnen zelfs het uiterlijk van dergelijke weeën niet waarnemen.

Vrouwen die zich ongemakkelijk voelen tijdens trainingsgevechten, zou moeten proberen af ​​te leiden. Een uitstekende optie is een ontspannen wandeling of een ontspannen verblijf.

Zie ook: Beschikbaar entertainment voor zwangere vrouwen in de lente, zomer, herfst en winter - wat kan een toekomstige moeder doen?

Moet leren ontspan en adem goed, luister naar je lichaam en begrijp wat het nodig heeft.

Hoe gedraag je je tijdens de gevechten van Higgs Braxton?

Trainingsvluchten zijn meestal niet vergezeld door pijn, maar met een toename van de duur van de zwangerschap kan dit toenemen en een gevoel van ongemak veroorzaken. Alle verschijnselen zijn persoonlijk en afhankelijk van de gevoeligheid van de toekomstige moeder.

Contracties - voorlopers kunnen worden veroorzaakt door het volgende:

  • Maternale activiteit of actieve bewegingen van de baby in de baarmoeder;
  • Ervaringen of opwinding van de toekomstige mummie;
  • Uitdroging van de zwangere vrouw;
  • Blaas overloop;
  • Seks, en om preciezer te zijn - een orgasme.

Tijdens de gevechten - voorbodes moet elke zwangere vrouw weten hoe ze zich moet gedragen en hoe ze zichzelf kan helpen. Het beste van alles - probeer situaties te vermijden die valse gevechten veroorzaken.

Als het proces is begonnen, U kunt de toestand op de volgende manieren verlichten:

  • Neem een ​​warme douche omdat water spierspasmen verlicht;
  • Verander de lichaamspositie;
  • Loop langzaam, tijdens het lopen zullen de soepele spieren van de baarmoeder ontspannen;
  • Om wat water, sap of fruitdrank te drinken;
  • Doe gymnastiek om te ademen, wat de toegang van zuurstof tot de baby zal vergroten;
  • Probeer te ontspannen, sluit je ogen en luister naar aangename muziek.

Leren onderscheid te maken tussen valse gevechten en echte gevechten

Nadat het begin van eventuele weeën is opgemerkt, moet een zwangere vrouw een stuk papier, een pen en noteer de tijd en duur van de eerste en alle daaropvolgende periodes. Ze zullen helpen begrijpen - je hebt echte weeën of vals.

  • In vergelijking met arbeid, trainingsgevechten, pijnloosen kan gemakkelijk passeren tijdens het lopen of bij het veranderen van de positie van de zwangere.
  • Arbeidscontracties zijn regelmatig, maar die van training zijn dat niet. Bij echte weeën verschijnen wondjes in de onderrug en strekken zich uit naar de voorkant van de buik. Het interval tussen samentrekkingen is tien minuten, en na verloop van tijd verkort het en bereikt een opening van dertig tot zeventig seconden.
  • In tegenstelling tot valse arbeid, barensnoden verdwijnen niet tijdens het lopen of veranderen van positie. Ze worden gekenmerkt door constante winst. Als foetale wateren worden uitgestort, moet de baby binnen twaalf uur worden geboren, anders kan de infectie in de baarmoeder terechtkomen en de baby en de vrouw die zwanger is, schaden.
  • Wanneer barensweeën bloederig of andere afscheiding lijken. Voor trainingsgevechten is het niet typisch.

Opgelet - wanneer het nodig is om dringend een arts te raadplegen!

Van nature zijn Hicks trainingsvliegtijden absoluut normaal. Maar er zijn tijden dat u onmiddellijk naar gekwalificeerde medische hulp moet zoeken.

Onder de waarschuwingssignalen zijn de volgende:

  • Het verminderen van de frequentie van foetale beweging;
  • Afvalwater;
  • Verschijning van bloeden;
  • Pijn in de onderrug of onderrug;
  • Waterige of bloederige afscheiding uit de vagina.
  • Herhaling van contracties meer dan vier keer per minuut;
  • Gevoel van sterke druk op het perineum.

Onthoud: als je een lange tijd hebt, en je voelt je intens, regelmatig, lang en regelmatig vecht - misschien heeft je baby haast je te ontmoeten!

Bekijk de video: Hoe bepalen of een diamant echt of vals is? (December 2019).